Sfaturi pentru unghii sănătoase
Unghiile pot spune foarte multe despre sanatatea noastra. Ele reprezinta o protectie a terminatiilor nervoase din degete. Reprezinta un strat al pielii alcatuit dintr-o proteina numita keratina. Contrar cu ceea ce se crede, structura unghiilor nu este legata de structura oaselor, din acest motiv, nu va veti intari unghiile apeland la suplimentele nutritive pe baza de calciu. Un organism sanatos va prezenta o culoare piersicie-rozalie a unghiei, iar in cazul in care apare o problema in functionarea normala a organismului unghiile o vor arata!
Este important să-ţi îngrijeşti unghiile corect şi să ai întotdeauna în vedere un singur lucru: sănătatea unghiilor tale este mult mai importantă decât orice tip nou de manichiură.
Iată câteva sfaturi şi reguli pentru unghiile tale:
Hidratare
Un remediu naturist pentru hidratare este înmuierea mâinilor în ulei călduţ de măsline timp de zece minute.
Ai grijă la alimentaţie!
Bea un pahar cu lapte şi mănâncă un ou fiert tare zilnic. Bogate în zinc, acestea fac minuni pentru unghii – mai ales pentru unghiile cu pete albe, semn al lipsei zincului din organism.
Protecţie
Cele mai multe treburi casnice, de la grădinarit la frecat mocheta şi spălat vase, sunt criminale pentru unghii! Ca să nu îţi intre mizerie sub unghii sau să nu ţi se exfolieze din cauza detergenţilor, foloseşte mănuşi! Ar fi de preferat să aplici o cremă hidratantă şi înainte de punerea mănuşilor.
Îngrijire constantă
Foloseşte în fiecare seară un produs 3 în 1, pentru îngrijirea mâinilor, a unghiilor şi cuticulelor. Masează-ţi unghiile pentru a le menţine puternice şi strălucitoare. Masajul stimulează circulaţia sângelui în acea zonă, care o face să crească mai repede şi mai sănătoasă.
Dizolvant de calitate
Evită substanţele de îndepărtat oja pe bază de acetonă şi formaldehidă. Usucă foarte tare unghiile. Foloseşte soluţii pe bază de acetat! Alege un dizolvant de calitate, care să conţină şi substanţe hrănitoare pentru unghii, cum ar fi uleiuri vegetale, glicerină sau vitamina E.
